Klärungsorientierte Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes schematherapeutisches Verfahren und ist als solches der dritten Welle der Verhaltenstherapie zuuordnen. Die Basis stellt eine vertrauensvolle und transparente Therapeut-Klient-Beziehung dar. Wir verspüren häufig eine diffuse Unzufriedenheit, ohne Symptome klar benennen zu können. Die klärungsorientierte Psychotherapie hilft, die den Symptomen zugrundeliegenden Motive und Bedürfnisse zu verstehen und zu klären. Erst das erworbene Wissen hierüber versetzt uns in die Lage, nicht mehr funktionelle Überzeugungen und Gewohnheiten zu hinterfragen und  unsere Handlungsstrategien zu optimieren.